正義魔人?
在下練重訓也有一年以上時間,也算小有心得偶爾會看到有新手在運動,可是動作不是正確,深怕他會受傷或是沒有效果
很想過去講一下,可是怕對方覺得我雞婆
我應該雞婆嗎?<div></div> 我會建議不要啦.....因為很多人不見得聽得下去老手的意見
我當教練的時候,別人在旁邊自己亂做我頂多跟自己學生說「不要跟他一樣」
不是我們高等,而是說太多對自己沒好處 我覺得要看人
我健身初期的時候,那個場地都有一個挺著肚子到處跑來跑去,
某天他來跟我說,你現在有氧比較重要,重訓先不要吧{:38:} ,
感覺超差的,到現在還是記憶很深,
過沒幾天我老婆在使用器材還靠上去(指導?),
馬上被我自止並且告訴現場的員工 不應該
有看過那種好心指導一下
下次帶小孩要你免費教的 這種事情就隨緣吧 畢竟很多人喜歡自己練不喜歡被打擾
自己來問 聊得來的就點一下吧 <br><br><br><br><br><div></div> 建議專心在自己的順練上吧,如果有機會在隨緣吧!
{:32:} 我個人是有人來詢問時我才會教
不然就練自己的吧 除非被問...不然都是自己練自己的
主動去教別人不見得覺得好意 通常很少人聽得進去
都要自己想改才會改 3樓的也太誇張還靠上去...<br><br><br><br><br><div></div> 這取決於個性問題
會上網發問的
就代表你不會主動雞婆了
其實不太建議去干擾別人的訓練,當然,好意的提醒是好事,但是健身本身有很多種類類別。
就拿深蹲來比喻好了,有些人主張不超過膝蓋,有些人則相反,事實上沒有對錯,只看你想練到那個部位! 如果對方是剛去一兩個月的,做的動作只要有經驗的人一看就知道會引起受傷,
這時可以提醒對方,對方不聽那就算了.不必浪漫口舌.
個人覺得不要,雖然是好意提醒,但總是被當成雞婆
給現場教練去指導就好 對方應該會先看你的身材練得如何{:39:}
好得話聽你指導
不好得話立馬翻白眼
{:32:}{:32:}{:32:}<br><br><br><br><br><div></div>