伊莉討論區
標題:
現在有固定在吃那些保健品嗎?
[打印本頁]
作者:
hairlength
時間:
2019-7-31 03:36 PM
標題:
現在有固定在吃那些保健品嗎?
有感於自己真的年紀大了
覺得身體代謝大不如前
常常一熬夜隔天就覺得很累
而且現在只要長時間使用電腦
也是會覺得眼睛很酸
都在想是不是應該要花錢
買些保健食品來吃
從現在開始保養身體了呢?
像我目前想到的就是吃個B群
還有像是葉黃素之類的
覺得這好像對平常會比較有幫助?
作者:
777uuu
時間:
2019-8-1 10:45 AM
教你一招 用白醋+有機糖+新鮮蒜末 把紅蘿蔔切成薄片浸泡 一天即可食用
可以不會因為加熱破壞到B群的營養攝取到 對你眼睛有好處 又天然健康
然後長期用電腦的話 最好買電動升降桌 可以站著用 腰會比較好 累了就坐 這樣很健康
現在開始累就得馬上警惕保養 不然等身體真的出現病痛需要治療就晚了
作者:
walktalk
時間:
2019-8-4 10:12 PM
既然有這個想法
那就直接去買來吃囉
我覺得吃任何保健食品都一樣
不是吃了就馬上有效果
還是要吃一段時間才有用
作者:
snnuliform
時間:
2019-8-5 10:06 AM
目前有在吃的保健食品
主要就是B群還有新愛眸這兩個了
吃B群是因為常常下班後
已經是十點之後了
回到家弄一弄的話
也都是要到一點才會睡覺
有時候隔天起來覺得很累
所以才會想買個B群來吃囉
至於新愛眸則是我自己本身
有輕微的乾眼症雖然不是很嚴重
可是如果眼睛一直盯著螢幕看比較久的話
就會覺得有點乾乾的都會想要貶眼睛
所以後來買新愛眸來吃來保護我的眼睛
可以改善我原本眼睛淚液分泌不足的問題
我覺得這兩個對我來說都很需要
作者:
abington
時間:
2019-8-6 03:38 PM
只有在吃維他命而已
但其實也有想過
要吃可以顧眼睛的健康食品
因為最近也覺得眼睛有一點不太舒服
應該要來保護我的眼睛
作者:
homothetic
時間:
2019-8-6 06:48 PM
可以請問大大你吃了新愛眸後
大概是吃了多久之後
有感覺好像開始有效果了
讓眼睛比較不會那麼乾啊?
作者:
watercraft
時間:
2019-8-7 12:13 PM
實際比較有感的時候
我覺得也吃了半個月到一個月吧
畢竟你吃的是保健品並不是藥喔
如果是藥的話做用就很快
但保健品是比較慢慢去調裡的感覺
我覺得更能夠從根本去改變你的問題
當然每個人的體質不同
不見得吃了之後反應時間都會一樣
也有可能你吃了新愛眸之後
可能一兩個禮拜就覺得眼睛沒那麼疲勞了
畢竟我說的新愛眸是不含西藥成分
而且裡面有比葉黃素更好的藻紅素
這也是我當初吃的原因之一
作者:
hairlength
時間:
2019-8-7 02:29 PM
如果只是吃不到一個月
就能感覺到眼睛有比較好的話
那我覺得這樣效果就很好了
總覺得我也該來吃顧眼睛的保健品了
不然現在真的都一直在看東西
眼睛也常覺得好累
作者:
Sortybad9
時間:
2019-8-8 03:17 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
diegaylo
時間:
2019-8-10 11:57 PM
本帖最後由 diegaylo 於 2019-8-11 11:55 AM 編輯
你需要的並非保健品 長時間藉電腦工作 要護雙目 第一件事是在可清晰見到螢幕畫面內容下 盡量調低 明亮度brightness，如有backlight背光 選項就僅需調低後者
然後再降低藍色值 令畫面偏黃
每看顯示器半時 雙目稍息 可飲一小口水 一次飲太多會被快速排到膀胱造成浪費
假設工作環境乾燥 可在附近放 濕毛巾或水 甚至加濕機
作者:
stseng4
時間:
2019-8-11 05:22 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
scopdstw
時間:
2019-8-11 06:36 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
ccc720ccc
時間:
2019-8-14 01:37 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
jamin1236
時間:
2019-8-15 10:52 AM
如果工作壓力大, 可以服用b群, 維生素d及葉黃素都不錯
作者:
Cludindy1
時間:
2019-8-20 01:05 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
debbie19872001
時間:
2019-8-21 08:08 PM
我都有固定在吃B群以及鋅讓早上上班有精神
作者:
065ert
時間:
2019-8-22 01:04 PM
維他命B群之類的吧，但吃下去尿尿會變黃黃的
歡迎光臨 伊莉討論區 (http://www207.eyny.com/)
Powered by Discuz!