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標題: 女生「妹妹」沒有永遠的18歲　4大元凶讓女人私密處老最快 [打印本頁]

作者: stussy3210 時間: 2013-11-14 10:09 PM 標題: 女生「妹妹」沒有永遠的18歲　4大元凶讓女人私密處老最快

本帖最後由 stussy3210 於 2013-11-14 10:15 PM 編輯

轉載出處：ibeauty愛漂亮
過去說「男人40一枝花，女人40豆腐渣」，不僅是指女人老的比男人快，更多含意是表示男人隨年紀增長而魅力越盛，但女人則是魅力盡失。然而，女人老化的訊息除了出現在令人在意的臉上，另外最容易展現「老態」的部位絕對非臉紅心跳的私密處莫屬。
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女人小心！私密處鬆弛老化發警報。
比起男人，雖然女人會花更多時間和精力來護膚和保養，但過了一定的年紀，多半也難以抵擋歲月的侵蝕，逐漸流失的膠原蛋白會讓女人肌膚結構組織崩塌，進而鬆弛、下垂，出現一道道的刻痕，讓膚質看起來比同齡的男性「老氣」。而事實上，單就身體機能下降的程度而言，男性的確較女性緩和。
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鐵達尼號經過15年告訴我們，男人是提早老起來放的，女人過一定年紀老更快。
而皮會皺、奶會垂，女生「妹妹」自然也不可能永遠都是18歲。就像橡圈用久會鬆弛，私密處也是同樣道理。年紀、使用次數的頻繁程度等因素，都是導致私密處老化的元凶，除了影響外觀，也會讓「通道」漸漸失去彈性，降低與親密另一半間「愛的感受」！
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女人「妹妹」年不年輕，只有另一半試過才知道。

一般來說，有4種女人「下面」老最快：

1. 提早發生性行為，性史超過3年者

現在年輕人性行為經驗早，平均初體驗年齡為15.6歲，已不是「談性色變」，羞於啟齒的年紀。但過早嘗禁果，長年維持親密行為，陰道容易因使用年限長，經常伸縮而出現老化鬆弛。另外，寬大的通道也會降低刺激反應，讓陰道壁滲液減少，影響「性福」質量。

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對身體任何部位來說，使用多自然損耗也快。

2. 有過人工流產的女性

女人在懷孕期間，陰道及盆腔的肌肉就會開始逐漸鬆弛，在經過做人工流產、藥流後的女性，下陰其實就是經歷了「2次突變」，陰道會因為擴張而減弱彈性。另外，術後排不乾淨的組織物也會殘留在陰道褶皺中，進而撐大陰道內壁。

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人流不僅對女人很傷，對陰道也很傷。

3. 年過40的中年女性

到了更年期，這時陰道會自然老化，卵巢功能也會逐漸衰退，減少雌激素量，使肌肉張力下降，產生黏膜萎縮、陰道鬆弛、乾澀、缺乏彈性等自然現象。

4. 經過自然生產的女性

女性在懷孕過程中，陰道會自然擴張，張力甚至可以幾百倍，特別是自然分娩的產傷、中期引產的陰道損傷，甚至是多次分娩，都會降低陰道肌肉張力，讓通道變鬆。

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懷孕伴隨陰道擴張鬆弛，都是女性一生中必經的過程。

別以為看不到的地方就不會老，再怎麼神秘，就算不是自己，跟你最親密的另一半也能明顯感受的到。而肌膚老化可以「少什麼、補什麼」簡單了事，但「下面」老得快，就必須要下點功夫才能找回往日激情。

方法1：適度愛愛更健康

雖然「用久必衰」，但如果性器官長久不用也容易「生鏽」，適度規律的愛愛其實會讓陰道更健康。因為在做愛過程中可以使陰道肌肉得到鍛鍊，藉此可以保持私密處一定的緊緻度，且進行性行為時通常會因受到刺激而分泌黏液，也因此陰道比較不會受到傷害。

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適度的「床上運動」也能助私密處更年輕。

方法2：尿尿中斷法

這種國外的「中斷排尿」訓練其實就跟收縮陰道的原理一樣，方法是在小便時忍著不排，讓尿液中斷，稍停後再繼續排尿，反覆經過一段時間的訓練，就可以大大改善盆腔肌肉張力，讓陰道重新恢復緊緻。

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解尿時中斷，能幫助骨盆肌肉收縮，達到鍛鍊緊緻的目的。
方法3：填充物注射、緊實手術
如果僅是生產後的初階鬆弛，可以透過在外陰部及陰道施打活化性自體脂肪，或是其他皮下填充物，來改善陰道壁厚實度，而進階的治療方式，則可以直接透過陰道緊縮術來將肌肉層加以縫合整理，增加陰道的緊實感。

心得：真心覺得女生真辛苦啊~不管身體哪個部位都要好好保養，私密處保養得宜，增加性生活美滿，也能盡量避免癌症的發生，方法2就是在日常生活最容易的方法囉，希望各位女性能好好照顧自己的身體囉!

作者: kallkar 時間: 2013-11-14 11:37 PM

呵呵@@ 這個我認同
要適當的愛愛，偶爾要磨一下槍
@@ 我頭香哦

作者: chwu0524 時間: 2013-11-16 01:41 PM

跟樓上想的的一樣,整篇文章只看到
"要適當的愛愛，偶爾要磨一下"

作者: sv6690 時間: 2013-11-19 04:17 PM

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作者: stussy3210 時間: 2013-11-19 09:03 PM

sv6690 發表於 2013-11-19 04:17 PM
難怪很多男生會覺得沒用過是最好的= =

噗!!!你這個想法不太準確啦~
應該是說男人的年紀成長跟對女人的需求會不一樣
我自己是認為年輕人可能會如你所說的想法
像我年過30就不覺得沒用過最好阿XDDD
有參加訓練過的比較....>///<

離題了啦!!不管年紀大小有沒有使用過都還是要保養才對啦!!

作者: ok45122009 時間: 2013-11-22 10:22 AM

看玩真的覺得該如何去判斷那個女生的愛情史了

作者: nagiliu 時間: 2013-12-2 11:53 PM

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作者: rosebanana 時間: 2013-12-3 03:24 PM

sv6690 發表於 2013-11-19 04:17 PM
難怪很多男生會覺得沒用過是最好的= =

應該是適度的使用才是最好的，用太多也老化得快啊。

作者: lega74 時間: 2013-12-5 07:12 AM

女人好可憐因此我真的覺得不可以男小女大耶因為女人真的老的快

作者: c4061921 時間: 2013-12-8 12:37 AM

真的有實驗那尿尿中斷法~~很多書上都有推薦~~是公認的鍛鍊陰道肌肉和尿道括約肌的辦法

作者: glorna 時間: 2013-12-29 01:52 PM

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作者: angel610922 時間: 2013-12-30 07:49 PM

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作者: green04140 時間: 2014-1-7 03:20 PM

本帖最後由 ritsuko 於 2014-1-7 05:06 PM 編輯

尿尿中斷法是其實叫做凱格爾運動的其中一個方式
我們來看看維基百科怎麼說的

引用自wiki

凱格爾運動的目的在於藉著伸展骨盆底的恥骨尾骨肌來增強肌肉張力。凱格爾運動是一個對懷孕婦女的處方指定運動，用來讓骨盆底做好諸如懷孕後期和生產所造成之生理壓力的準備。凱格爾運動被認為是對女性治療陰道脫垂以及預防子宮脫垂的好方法，以及治療男性的前列腺疼痛、良性前列腺增生症腫大和前列腺炎。

凱格爾運動也對於治療男、女性的尿失禁有所幫助。凱格爾也能增進性滿足以及幫助減少早發性射精。藉由恥骨尾骨肌進行的動作包括中斷尿流和縮肛停止排便。重複進行如此的肌肉動作能增強恥骨尾骨肌。減緩或中斷尿流的動作可以用作矯正骨盆底運動技巧的測驗，但不該用來作常規練習以避免尿瀦留。

在女性生產完之後，陰道常常會變得鬆弛，畢竟生產會擴張自然會損傷陰道肌肉，
聽過有些人會做這些運動增加緊度。
可以參考看看另外的資料凱格爾提肛運動

作者: Jack_Wei 時間: 2014-1-15 03:47 PM

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作者: vfishyeh 時間: 2014-1-19 12:37 AM

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作者: hisammi88 時間: 2014-1-24 11:33 PM

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作者: soratomo 時間: 2018-1-25 04:31 PM

想問實際去做過私密處手術的人,有其他醫師比較資深而且是女醫師,比較讓人放心,評價也很好的一家呢?有聽過渾然天成,不知道如何?

作者: judithmearia 時間: 2018-1-26 11:24 AM

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作者: soratomo 時間: 2018-1-30 03:59 PM

所以所以私密處皮皺又黑可以手術,但是要找厲害的醫師,是有朋友推薦我陳淑賢醫師啦

作者: fableyogurt 時間: 2019-10-5 11:10 PM

sv6690 發表於 2013-11-19 04:17 PM
**** 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽 ****

現在很少人有這種想法了

作者: aa0986310716 時間: 2019-10-6 03:43 PM

真的長知識了。。。。。。。。。。。。。

作者: ta婷 時間: 2019-11-2 12:50 PM

看完真的在上廁所時要好好的訓練一下!有訓練一定是又功效的!

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