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[轉載] 一分鐘瘦身法《轉》[複製鏈接]

nicmylove 該用戶已被刪除
發表於 2007-11-18 12:22 PM|顯示全部樓層
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
一分鐘瘦身法
瘦身的方法真是越來越簡單了,今天要提供給大家的就是每天只需花您1分鐘時間的1分鐘運動。您能相信嗎?1分鐘的運動到底是怎麼做呀?又會有什麼樣的效果呢?

1分鐘運動的功效:能提臀、瘦小腹、瘦小腿,鍛練大腿的內側肌,減少大腿內部的贅肉。

作法:

*站立把手交叉放在腦後

*挺胸

*雙腳只用腳跟著地
...
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yihping 該用戶已被刪除
發表於 2007-11-21 09:28 AM|顯示全部樓層
好像不錯耶~~~
來試試^^
謝謝大大分享!!!!!!!
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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98.3 該用戶已被刪除
發表於 2007-11-27 02:29 PM|顯示全部樓層
哇      好累喔 這個運動不錯喔
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發表於 2007-12-6 10:13 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
這個真的很有效

很容易瘦的哦

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chiung52 該用戶已被刪除
發表於 2007-12-7 10:27 AM|顯示全部樓層
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
應該不錯..
不過不知走久了會不會抽筋..
謝謝分享~




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amytomvc 該用戶已被刪除
發表於 2007-12-7 07:19 PM|顯示全部樓層

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發表於 2007-12-7 07:33 PM|顯示全部樓層
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
謝謝分享,讓我知道這些知識。
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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uling 該用戶已被刪除
發表於 2007-12-7 08:21 PM|顯示全部樓層
嗯~@@我還沒試過這方法
今天就來加這一門課程喔!
好像感覺有效 
謝謝你的分享喔!
希望真的能瘦那個大屁屁
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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lme2992000 該用戶已被刪除
發表於 2007-12-7 08:24 PM|顯示全部樓層
有點累ㄟ...有點ㄅ穩!!!
ㄅ過還ㄅ錯...卸卸分享!!!
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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qk90301103 該用戶已被刪除
發表於 2007-12-8 03:42 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
喔~
感覺好像還不錯喔~
晚點來試看看~




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發表於 2007-12-8 04:31 PM|顯示全部樓層
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
謝謝分享
沒想過有這樣的分法

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荳荳 該用戶已被刪除
發表於 2007-12-9 12:25 PM|顯示全部樓層
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真累人呢!!!
不過還是會努力做的!!
謝謝分享!!

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L.O.V.E 該用戶已被刪除
發表於 2007-12-9 08:08 PM|顯示全部樓層
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haha!!'原黎減肥都可以咁easy ge,,多謝樓ge分享ar!'

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發表於 2007-12-9 09:37 PM|顯示全部樓層
感覺會有些許的累
不過應該大家都可以承受的了
為了瘦!
一定要做啦!
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2007-12-9 09:39 PM|顯示全部樓層
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力行減肥運動了拉,不然都快變成絕緣體了呀

可憐的小男人.




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