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樓主: manmanson529
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[聊天]有人也是年紀越大食量越小嗎? [複製鏈接]

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發表於 2022-9-13 06:01 PM|只看該作者
好像不是的呢   老年人是吃的比較少   不是隨著年齡慢慢減少的
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發表於 2022-9-13 06:31 PM|只看該作者
會喔,這是正常的,周遭有年紀的人也不少有這樣的狀況,胃口變小但是體重並沒有明顯下降。
DON'T WORRY
BE HAPPY ~~

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發表於 2022-9-13 07:01 PM|只看該作者
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正常人都是這樣吧,總不會有65歲的人比20歲能吃吧

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發表於 2022-9-13 07:15 PM|只看該作者
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年紀大了也會注重養生

飲食的攝取要看活動量多寡

達到平衡就可以維持體重
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發表於 2022-9-13 07:36 PM|只看該作者
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會阿  沒錯啊   真的是這樣  食量變小了許多




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發表於 2022-9-13 07:52 PM|只看該作者
我會
現在比起以前喜歡吃吃到飽
現在比較想吃精緻一點的

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發表於 2022-9-13 08:16 PM|只看該作者
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發表於 2022-9-13 08:21 PM|只看該作者
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正常年紀越大消化會變差,東西吃得越少,正常吧

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發表於 2022-9-13 08:31 PM|只看該作者
不會 但肥了很多
你是因為沒有運動心情不了食量少了
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發表於 2022-9-13 08:42 PM|只看該作者
這要看你平常有沒有運動
如果運動消耗熱量比較多還是會吃得比較多
但確實還是會比年紀輕的時候小!




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發表於 2022-9-13 08:59 PM|只看該作者
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不是食量少..是因為知道自己代謝差了..不該吃那麼多了
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發表於 2022-9-13 09:00 PM|只看該作者
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關於食量,
其實跟身體的狀況有關,
會造成越老吃越少的狀況,除了胃與肝出問題之外,
大部分都是壓力所致,
壓力過大,可能會造成胃部極度緊縮,導致吃沒幾口就有飽足感,
人一但有飽足感就會停止進食,此時會讓身體產生一個反饋,
胃容量不需要這麼大了,進而慢慢地就吃不了這麼多。

個人在幾年前也是越吃越少,因為壓力實在太大,
...
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發表於 2022-9-13 09:54 PM|只看該作者
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我就是越來越瘦小
因為越來越不想吃

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發表於 2022-9-13 10:41 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
中年發福後...飲食開始控制 ...但也是沒效果...慢慢的也不太運動...直到有一陣子...老是覺得餓...覺得渴....吃多喝多尿多...但體重卻減少...看醫生結果已經糖尿病...只能長期服藥...
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發表於 2022-9-13 11:18 PM|只看該作者
我也是年紀越大飲食方面會特別注意不會胡亂吃




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